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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, besonders in den besonderen Wochen vor und während der Geburt. Wir begleiten Sie durch diese wundervolle Zeit mit Unterstützung, Fachwissen und einer herzlichen, lokalen Beratung aus Olten.
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, aber sie kann auch eine Zeit der Unsicherheit und Emotionen sein. Viele werdende Mütter und Mütterchen fühlen sich aufgrund der vielen Informationen und Erwartungen überfordert. Es ist völlig normal, Fragen zu haben und sich Sorgen zu machen. Genau hier setze ich mit Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an. Wir bieten Ihnen gezielte Unterstützung, um Ihre Geburtsvorbereitung in Olten gezielt anzugehen und eine positive, entspannte Geburtsatmosphäre in Kirchgasse 15, 4600 Olten zu schaffen.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten
Die Geburtsvorbereitungskurse, die wir in Olten anbiete, sind darauf ausgerichtet, Sie optimal auf Ihre Geburt vorzubereiten. Wir behandeln verschiedene Aspekte, um Ihre Selbstvertrauigkeit zu stärken und die Geburtsfahrt zu erleichtern:
Atem- und Entspannungstechniken: Lernen Sie Methoden, um Stress und Angst in der Geburtsphase zu reduzieren und sich auf den natürlichen Geburtsprozess zu konzentrieren. Wahrnehmung der Geburtsvorgänge: Verstehen Sie den Geburtsmechanismus und die verschiedenen Phasen, um ihn besser einnehmen und unterstützen zu können. Entspannung und Stressabbau: Übungen und Strategien, um bereits in den Wochen vor der Geburt eine innere Balance zu finden und die Entspannungsfähigkeit zu verbessern. Informationen zu Geburtspositionen: Entdecken Sie, welche Positionen Ihnen in Olten während der Geburtsfahrt am besten gefallen und unterstützt fühlen. Praxisorientierte Übungen: Die Kurse in Kirchgasse 15, 4600 Olten sind interaktiv und bieten Ihnen die Möglichkeit, die gelernten Techniken praktisch anzuwenden.Unsere Kurse finden in der Kirchgasse 15, 4600 Olten statt und sind auf die Bedürfnisse werdender Mütter aus Olten zugeschnitten. Wir legen Wert auf eine gemütliche und ermutigende Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen und sich auf Ihre persönliche Geburtsvorbereitung konzentrieren können.
Mental Coaching in Olten
Neben den Geburtsvorbereitungskursen biete ich auch individuelles Mental Coaching in Olten an. Dieses Angebot richtet sich an werdende Mütter, die tiefergehende Unterstützung bei spezifischen Herausforderungen suchen oder die Geburtsvorbereitung in Olten individueller gestalten möchten.
Individuelles Mental Coaching in Kirchgasse 15, 4600 Olten kann beinhalten:
Einzelgespräche: Persönliche Beratung zu Ihren individuellen Bedürfnissen, Ängsten und Zielen für Ihre Geburt. Individuelle Übungspläne: Zugeschnittene Atem-, Entspannungs- oder Visualisierungsübungen, um Ihre persönliche Geburtsstrategie in Olten zu entwickeln. Stressmanagement: Werkzeuge und Techniken, um mit der Belastung der Schwangerschaft und der bevorstehenden Geburt umzugehen. Verbesserte Selbstvertrauensbildung: Methoden, um Ihre inneren Ressourcen zu stärken und Vertrauen in Ihren Körper und Ihre Fähigkeiten zu gewinnen.Das Ziel des Mental Coachings in Olten ist es, Ihnen die nötige innere Stärke und Klarheit zu geben, um eine entspannte und befriedigende Geburtserfahrung in Kirchgasse 15, 4600 Olten zu haben.
Warum Olten? Unsere Heimatstadt
Als Stephanie Borner aus Olten bin ich mir der Bedeutung eines persönlichen und vertrauenswürdigen Ansprechpartners in Ihrer Geburtsvorbereitung sehr bewusst. Die Kurse und das Coaching in Kirchgasse 15, 4600 Olten werden von mir persönlich angeleitet. Ich kenne die Routen, die Umgebung und möchte Ihnen als fester Punkt in Olten zur Seite stehen. Es ist wichtig, dass Sie sich in Olten in vertrauter und unterstützender Umgebung wohlfühlen, während Sie sich auf diese wichtige Lebensphase vorbereiten.
Ich, Stephanie Borner, freue mich darauf, Sie in Olten an meiner Seite zu haben und gemeinsam eine positive und entspannte Geburtsvorbereitung in Kirchgasse 15, 4600 Olten zu gestalten. Lassen Sie uns gemeinsam die Herausforderungen der Geburt als natürlichen und erfüllenden Prozess erleben.
Kontaktieren Sie uns in Olten
Für weitere Informationen zu unseren Geburtsvorbereitungskursen oder zum Mental Coaching in Olten sowie für eine unverbindliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nehmen Sie Kontakt auf, um die nächsten Schritte für Ihre Geburtsvorbereitung in Olten zu planen. Ich freue mich darauf, Sie in Kirchgasse 15, 4600 Olten begrüssen zu dürfen.
FAQ: Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Frage 1: Wo genau in Olten finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse statt?
Antwort: Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden im Rahmen der aktuellen Pandemie- und Hygieneregeln derzeit online statt. Sobald die Möglichkeit besteht, möchten wir gerne die Kurse in Olten persönlich anbieten. Standort ist dann Kirchgasse 15, 46